Celebrando el Día del Padre en World Gym Padre e hijo World Gym Este Día del Padre, en World Gym queremos recordarte algo importante:...

En un mundo donde todo parece acelerarse y cambiar a gran velocidad, mantener un compromiso a largo plazo con la salud y el bienestar es...

El estrés deportivo  es la respuesta fisiológica y psicológica del cuerpo ante las demandas del entrenamiento y la competencia. Puede ser...

Cuando entrenás en un gimnasio, no solo compartís un espacio, sino también una experiencia. Más allá de levantar pesas o completar una...

El ejercicio es fundamental para la salud, ya que aporta múltiples beneficios tanto físicos como mentales. La actividad física regular...

¡La clave para entrenar mejor y más seguro! Entrenar en el gimnasio no solo se trata de alcanzar metas físicas, sino de hacerlo de manera...

La historia de Pamela es un verdadero testimonio de fuerza, resiliencia y determinación. Como ciclista, su vida dio un giro inesperado...

El compañerismo es un valor fundamental que trasciende culturas y contextos. Se trata de la capacidad de crear lazos de confianza, apoyo...

En nuestro salón Mindfulness, hemos creado un espacio diseñado para nutrir tu bienestar integral. Aquí, combinamos movimiento, relajación...

En el 80% de las ocasiones la muerte súbita no presenta síntomas de alerta La muerte súbita es un evento que ocurre de manera inesperada...

La fisioterapia juega un papel crucial en la mejora y mantenimiento de la calidad de vida en el adulto mayor, enfrentando eficazmente los...

La planificación y modificación periódica de la rutina de entrenamiento en el gimnasio juega un papel crucial en el logro de objetivos...

¡Bienvenidos al mundo de World Gym! Un universo del fitness, la salud y el bienestar. Este año celebramos el segundo aniversario del...

Hemos recorrido un largo camino juntos. Este hito no solo marca nuestra perseverancia y dedicación, sino también el vínculo especial que...

Nos capacitamos en Rescate Acuático El agua, fuente de vida y recreación, puede convertirse en un peligro mortal en cuestión de segundos....

La amistad es una virtud de fidelidad con mi prójimo. Es fuente inagotable de sentimientos y amor filial. Un vínculo poderoso que puede...

Con mucho entusiasmo y motivación, tenemos nuevamente 366 días (porque es bisiesto) de hojas en blanco, para sueños y metas que nos...

Aprovechá al máximo la temporada festiva y empezá el nuevo año con energía renovada. ¡Preparate para descubrir cómo disfrutar de la...

La organización y el orden son dos aspectos fundamentales para lograr una vida equilibrada y productiva. Ya sea en el hogar, en el...

Este 5 de noviembre estaremos celebrando el mes del hombre con una carrera de 10Km la cual hemos decidido nombrar Movember10K. El apoyo...