Trilce Jiron
Comprendiendo y previniendo la muerte súbita en atletas
En el 80% de las ocasiones la muerte súbita no presenta síntomas de alerta La muerte súbita es un evento que ocurre de manera inesperada...
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Paula Núñez
- Aug 16
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Intervención del Terapeuta Físico en la Persona Adulta Mayor
La fisioterapia juega un papel crucial en la mejora y mantenimiento de la calidad de vida en el adulto mayor, enfrentando eficazmente los...
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Paula Núñez
- Jul 8
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Cambiá tu rutina constantemente
La planificación y modificación periódica de la rutina de entrenamiento en el gimnasio juega un papel crucial en el logro de objetivos...
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Trilce Jiron
- Jun 28
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Dos años del World Box
¡Bienvenidos al mundo de World Gym! Un universo del fitness, la salud y el bienestar. Este año celebramos el segundo aniversario del...
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Trilce Jiron
- May 17
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¡Cumplimos 21 años!
Hemos recorrido un largo camino juntos. Este hito no solo marca nuestra perseverancia y dedicación, sino también el vínculo especial que...
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Paula Núñez
- Apr 11
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¡Salvando vidas en el agua!
Nos capacitamos en Rescate Acuático El agua, fuente de vida y recreación, puede convertirse en un peligro mortal en cuestión de segundos....
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Trilce Jiron
- Feb 14
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LA VERDADERA AMISTAD
La amistad es una virtud de fidelidad con mi prójimo. Es fuente inagotable de sentimientos y amor filial. Un vínculo poderoso que puede...
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Paula Núñez
- Jan 10
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Bienvenido 2024
Con mucho entusiasmo y motivación, tenemos nuevamente 366 días (porque es bisiesto) de hojas en blanco, para sueños y metas que nos...
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Paula Núñez
- Nov 23, 2023
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Mantenete activo este fin de año
Aprovechá al máximo la temporada festiva y empezá el nuevo año con energía renovada. ¡Preparate para descubrir cómo disfrutar de la...
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Trilce Jiron
- Oct 30, 2023
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Orden y Aseo
La organización y el orden son dos aspectos fundamentales para lograr una vida equilibrada y productiva. Ya sea en el hogar, en el...
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Trilce Jiron
- Sep 14, 2023
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Movember 10K
Este 5 de noviembre estaremos celebrando el mes del hombre con una carrera de 10Km la cual hemos decidido nombrar Movember10K. El apoyo...
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- Aug 8, 2023
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Hiking, la vida al aire libre.
Sentir el viento en el rostro, las pulsaciones del corazón cada vez más altas, tener vistas espectaculares, compartir con personas que...
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Paula Núñez
- Jun 23, 2023
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¡Celebramos el primer año de World Box!
El día 16 de junio del año 2022, se inauguró la mejor sala de entrenamiento Funcional, Crosstraining y Boxeo de la zona de Escazú y el...
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- May 10, 2023
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¡Estamos Celebrando 20 Años!
Estamos de aniversario, han sido 20 años increíbles. Hoy somos una familia de apoyo que no para de crecer. World Gym nace el 12 mayo 2003...
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Paula Núñez
- Mar 30, 2022
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CROSS TRAINING
Conocido también como Entrenamiento Cruzado, ¡adentrémonos en sus beneficios! Como su nombre lo indica, es un sistema o método de...
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Paula Núñez
- Jan 28, 2022
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Dietas Détox vs. Purificación del Cuerpo
Las dietas de desintoxicación son populares, y al empezar enero después de las habituales comilonas de fin de año, es la época donde más...
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Dra. Karla Solís
- Nov 30, 2021
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VIVIENDO EN EL VEGANISMO
Llevar una dieta vegana significa más que sólo un régimen de alimentación. Es un estilo de vida que conjuga valores éticos, compromiso...
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Trilce Jiron
- Sep 16, 2021
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¡Seguimos en capacitación continua!
Con mucho orgullos les contamos que el equipo de World Gym, ha realizado una capacitación sobre el aprendizaje y actualización de...
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Trilce Jiron
- Jun 24, 2021
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LOS ENTRENAMIENTOS DEL MOMENTO
Tus actos diarios son los que deciden tus situaciones. Las acciones y decisiones que tomaste en el pasado son las que han hecho que hoy...
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Dra. Karla Solís
- Jun 24, 2021
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LA MICROBIOTA INTESTINAL Y SU RELACIÓN CON LA INFLAMACIÓN
¿Sabías que hoy en día se considera que la mayoría de las enfermedades tienen una base inflamatoria? Enfermedades como, el actual...
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