Trilce Jiron
Movember 10K
Este 5 de noviembre estaremos celebrando el mes del hombre con una carrera de 10Km la cual hemos decidido nombrar Movember10K. El apoyo...
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- Aug 8
- 2 min
Hiking, la vida al aire libre.
Sentir el viento en el rostro, las pulsaciones del corazón cada vez más altas, tener vistas espectaculares, compartir con personas que...
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Paula Núñez
- Jun 23
- 1 min
¡Celebramos el primer año de World Box!
El día 16 de junio del año 2022, se inauguró la mejor sala de entrenamiento Funcional, Crosstraining y Boxeo de la zona de Escazú y el...
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- May 10
- 3 min
¡Estamos Celebrando 20 Años!
Estamos de aniversario, han sido 20 años increíbles. Hoy somos una familia de apoyo que no para de crecer. World Gym nace el 12 mayo 2003...
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Paula Núñez
- Mar 30, 2022
- 3 min
CROSS TRAINING
Conocido también como Entrenamiento Cruzado, ¡adentrémonos en sus beneficios! Como su nombre lo indica, es un sistema o método de...
96 views0 comments
Paula Núñez
- Jan 28, 2022
- 4 min
Dietas Détox vs. Purificación del Cuerpo
Las dietas de desintoxicación son populares, y al empezar enero después de las habituales comilonas de fin de año, es la época donde más...
67 views0 comments
Dra. Karla Solís
- Nov 30, 2021
- 3 min
VIVIENDO EN EL VEGANISMO
Llevar una dieta vegana significa más que sólo un régimen de alimentación. Es un estilo de vida que conjuga valores éticos, compromiso...
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Trilce Jiron
- Sep 16, 2021
- 2 min
¡Seguimos en capacitación continua!
Con mucho orgullos les contamos que el equipo de World Gym, ha realizado una capacitación sobre el aprendizaje y actualización de...
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Trilce Jiron
- Jun 24, 2021
- 2 min
LOS ENTRENAMIENTOS DEL MOMENTO
Tus actos diarios son los que deciden tus situaciones. Las acciones y decisiones que tomaste en el pasado son las que han hecho que hoy...
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Dra. Karla Solís
- Jun 24, 2021
- 3 min
LA MICROBIOTA INTESTINAL Y SU RELACIÓN CON LA INFLAMACIÓN
¿Sabías que hoy en día se considera que la mayoría de las enfermedades tienen una base inflamatoria? Enfermedades como, el actual...
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Trilce Jiron
- May 28, 2021
- 3 min
¡LA SALUD DIGESTIVA!
El 29 de mayo se celebra el Día Mundial de la Salud Digestiva, impulsado en el año 2005 por la Organización Mundial de Gastroenterología...
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Trilce Jiron
- May 27, 2021
- 2 min
CUMPLIMOS 18 AÑOS
World Gym abrió sus puertas un día jueves 12 de Mayo del 2003. Desde el anuncio de nuestra inauguración fuimos tendencia, fuimos la...
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Dra. Karla Solís
- May 11, 2021
- 4 min
LA PANDEMIA NOS OBLIGO A CAMBIAR NUESTRA FORMA DE COMER
El SARS-CoV II está demostrando la urgencia de cambiar nuestros hábitos alimenticios. Los últimos días hemos podido ver como muchas de...
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Trilce Jiron
- May 6, 2021
- 2 min
¡NOS CAPACITAMOS INTERNACIONALMENTE!
¡Somos el mejor gimnasio de Latinoamérica! Y este título lo ganamos con trabajo fuerte, por eso nos enfocamos en darle las mejores...
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Trilce Jiron
- Mar 7, 2019
- 1 min
Born to play: how Cooper got to where he is today
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Trilce Jiron
- Mar 7, 2019
- 2 min
How Cooper stays in shape off-season
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Trilce Jiron
- Mar 7, 2019
- 1 min
Slamdunk technique: pro tips from Cooper himself
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Trilce Jiron
- Mar 7, 2019
- 2 min
20 incredible photos of Cooper you can’t miss
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Trilce Jiron
- Mar 7, 2019
- 1 min
10 reasons why Cooper is the best player of his generation
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Trilce Jiron
- Mar 7, 2019
- 2 min
Fresh off winning title, Cooper fires back at critics
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